pozdrav! javljam vam se nakon otprilike godinu dana kada sam bila u anoreksiji. pocela sam od 59 i smrsavila na svega 35 kg. visoka sam 156 cm i imam 13 godina. od anoreksije sam oboljela kad mi je bilo 12 i tralalo je skoro godinu dana. oporavljam se vec 6-7 mj i pomak je samo 2 kg. nisam isla doktoru niti psihiologu. odlucila sam se sama uz pomoc roditelja boriti. naime, u zadnje vrijeme ceste su svadje medju nama jer misle da sam ponovno zapala u anoreksiju jer ne dobivam na masi. vjerujte jedem puuunoo. radim 5-6 obroka u koje ubacujem raznovrsne namirnice i visokokaloricne namirnice (smedji kruh, zitarice, tjestenina, smoothie, svo voće i povrće, soju...). jedino nemogu nikako ponovno jesti meso i cokoladu. to jednostavno receno nemogu i nevolim. u ovih 6-7 mjeseci sam obogatila svoj jelovnik a posebno volim wok, sushi, mango, ananas, grejp, gljive, sojine priravke ( mlijeko i tofu), leću i ostale zitarice te smoothije. roditelji mi govore da ne dobivam kile jer ne jedem dovoljno a pogotovo ne slatkise (cokoladu). jedem kekse a od cokolada samo crnu ( jer volim gorak okus). tjeraju me da jedem meso i ipak pojedem (draza mi je inace riba. oni smatraju da masa proizlazi iz masnog mesa i mljecnih cokolada premda ja mislim da du bitniji proteini a ne masti. voljela bih postati vegetarijanac al ni ne pomisljam im to reci jer ce me proglasit totalno ludom, a sad me vec namjeravaju odvesti psihicu jer odbijam cokolade. ja sebe smatram sasvim mentalno zdravom a i svjesna sam da trebam dobiti na masi bar do 40-41 kg. molim vas odgovorite sto prije. i jel su bitnije mesne masnoce ili proteini te kako da jos obogatim svoj jelovik?