Kako napraviti terapiju znojenjem?
Postoji nekoliko načina kako možete napraviti terapiju znojenjem.
Schlenzbath terapija
Jedna od najpopularnijih metoda je takozvana Schlenzbath kupka. Pacijent leži u kadi napunjenom toplom vodom. Temperatura vode je između 38-42 °C. Svi dijelovi tijela osim glave su prekriveni vodom. Nakon pola sata temperatura tijela će se podići do razine temperature vode.
Terapija traje oko sat vremena. Ne preporučuje se jesti dva sata prije kupke. Ako imate neugodan osjećaj, terapiju treba prekinuti. Preporučuje se piti puno vode prije i poslije kupke. Trebat će vam dobar toplomjer, da možete održavati potrebnu temperaturu vode.
Sauna
Za toplinsku terapiju možete koristiti i saunu. Osim podizanja tjelesne temperature, sauna potiče obilno znojenje, u rezultatu čega tijelo počinje eliminirati toksine kroz kožu.
Sauna …
- stimulira i ubrzava proces metabolizma i sprečava rast virusa i bakterija,
- stimulira rad svih vitalnih organa i žlijezda,
- pojačava sposobnost tijela k regeneraciji i samoizlječenju,
- povećava sposobnost kože da eliminira toksine iz tijela
Prenosiva infracrvena sauna
Danas se na Internetu može kupiti infracrvena sauna i po cijeni od 200 dolara. Infracrvena sauna dubinski zagrijava tijelo bez neugodnog osjećaja vrućine i efikasno povećava temperaturu tijela, izazivajući otvaranje pora i znojenje. Sauna je vrlo praktična i ne zauzima puno prostora.
Osim ovih prirodnih metoda, za izazivanje hipertermije također se koriste i lijekovi, ali ovo se radi samo po preporuci liječnika. Osim toga, prirodne metode oduvijek su bile bolje i zdravije!
Pročitajte više: Hipertermija za liječenje raka
Povratak na Početnu Stranicu
|
