Aronija, s plodovima nalik ribizu, ima kiseli i trpki okus.
Otporna je na zimu i mraz, pa tako preživljava na temperaturama i do -47 stupnjeva Celzija, zbog čega nosi naziv sibirska borovnica.
Zbog svoje otpornosti, aronija danas raste i u hladnijim zemljama poput Finske, Švedske i Rusije.
Potječe iz Sjeverne Amerike, odakle je došla u Europu.
Sjevernoamerički domoroci koristili su aroniju kao hranu i lijek.
U Europi je prvenstveno bilo zapažena zbog ljepote cvijeta.
U mnogim dijelovima svijeta ovo voće zbog svojih ljekovitih svojstava svrstava se u ljekovito bilje.
Nakon eksplozije u Černobilu, korištena je za ublažavanje posljedica radijacije.
 |
Jača imunitet i štiti od virusa i bakterija!
Povoljne cijene i brza dostava.
|
Prema ORAC i TEAC standardima, aronija ima najveće antioksidativno djelovanje među svim bobičastim i orašastim voćem.
Ljekovito djelovanje aronije
Aronija je bogata antioksidansima, flavonoidima, mineralima u tragovima, folnom kiselinom i vitaminima B, C i E.
Zbog visokog udjela antioksidanata i vitamina C i E, aronija djeluje antivirusno, antibakterijski i antiupalno.
Aronija je bogata antioksidantom antocijanom koji jača imunitet, smanjuje rizik od raka i usporava starenje.
Aronija blagotvorno djeluje na rad želuca. Stimulira rad štitnjače, pa se posebno preporučuje osobama s hipotireozom.
Aronija sprečava nastanak kardiovaskularnih bolesti. Ovo voće snižava visoki tlak i kolesterol te potiče proizvodnju dobrog kolesterola.
Aronija stimulira rad jetre, pomaže kod žučnih kamenaca i upala žučnog mjehura.
Blagotvorno djeluje i na naš probavni sustav - smiruje grčeve i bolove u crijevima, smanjuje upalu sluznice crijeva i zaustavlja proljev.
Aronija je korisna i kod upale mokraćnog sustava.
Ovo voće možemo pronaći u mnogim proizvodima za mršavljenje, jer pomaže u održavanju idealne tjelesne težine.
Istraživanja ruskih znanstvenika su pokazala da aronija pospješuje izlučivanje teških metala kao i nekih radioaktivnih tvari iz organizma.
Dobrobiti aronije:
- odličan je izvor antioksidanata
- sprečava bolesti srca i krvnih žila
- regulira krvni tlak
- štiti zdravlje urinarnog sustava
- ima antiupalna svojstva
- stimulira rad štitnjače
- poboljšava pamćenje i koncentraciju
- regulira razinu šećera u krvi
- jača imunitet
- povoljno djeluje na probavni sustav
- štiti od virusa i bakterija
- pospješuje izlučivanje teških metala iz organizma
Uzgoj aronije
Aronija je otporna na hladnoću, zbog toga bez problema uspijeva u našim krajevima.
U kontinentalnoj Hrvatskoj aronija cvate krajem travnja, plodovi dozrijevaju u kolovozu ili rujnu.
Plodovi ostaju na biljci - ne opadaju i ne kvare se. Zato se branje plodova može produžiti i na dva mjeseca.
Aronija je otporna na štetočine i ne zahtijeva upotrebu pesticida. Zbog toga se smatra 100% ekološkom biljkom. Uspijeva na svim vrstama tla, jedino ne podnosi sušu.
Sadnicu aronije možete kupiti u većini poljoprivrednih apoteka.
Plodove aronije najbolje je konzumirati u sirovom obliku, jer kuhanjem se gubi dio njezinih ljekovitih svojstava.
Plodove aronije možete koristiti i za proizvodnju džemova i marmelada, možete ju konzumirati i u obliku soka, čaja i kompota. Bobice aronije možete osušiti da bi ih mogli koristiti i u zimi.
Salata od aronije i špinata
Evo jednog odličnog, a zdravog recepta s aronijom.
Sastojci:
- 2 žlice jabučnog octa
- 1 avokado
- 125 ml nasjeckanog krastavca
- 125 ml bobica aronije
- 2 žlice soka od jabuke
- 2 čajne žličice aronije
- 1 čajna žličica soli
- 1/8 čajne žličice meda
- 1 češanj češnjaka
- 125 ml maslinovog ulja
- 1 svežanj listova špinata
- 125 ml usitnjenih mrkvi
Priprema:
U mikser dodajte ocat, sok od jabuke, bobice aronije, med, sol i češnjak i dobro izmiksajte. Na kraju dodajte i maslinovo ulje te lagano promiješajte.
Tako pripremljen dresing prelijte preko listova špinata, mrkve, avokada, krastavca i 2 čajne žličice bobica aronije.
Gdje nabaviti?
Aronija sok možete nabaviti u Alternativa Webshopu.
*Provjerena kvaliteta: i sami koristimo proizvode koje prodajemo u našem webshopu.
Podijeli, isprintaj ili pošalji e-mailom prijatelju!
Dragica
Ja imam problem sa aronijom zapravo pocinju skoro zreli plodovi da mi se suse molim pomoc sta da radim i zasto se suse
Izeta Mujcinovic
Kako mogu naruciti Sibirsku Aroniju a da mi posaljete usvedsku
Diana
I mene zanima kako i kojoj količini koristiti
suhe plodove aronije, hvala.
Kriss
Kako se koriste suvi plodovi aronije i u kojim količinama?
Danica
Predragi, ja već 5 godina koristim matični sok od Aronije. Proizvođači poberu bobice, zamrznu i onda dadu istisnuti sok. Veoma je ukusan, zdrav i nadasve ljekovit. Ja pijem o.o3 ml ujutro natašte, a kad sam u Toplicama onda pijem ujutro 1 aperativ i 30 min prije ručka radi zaštite od bakterija i virusa. Bobice se trebaju zamrznuti pa onda koristiti hoćete sok istisnuti, ali bez dodataka šećera ili ne znam čega ili ih konzumirati. Ja konzumiram 25 do 30 smrznutih bobica. Smrznute ne gube ništa, imaju više soka i ukusnije su za jelo. Kad se zasitim bobica, pijem sok. Redovno pravim aroniju s rakijom lozovačom. Npr. 5 l rakije, 2 kg bobica aronija i 1 kg šećera, a može i bez šećera. Ja pravim sa šećerom. Veoma ljekovito. Ima puno savjeta na Internetu, pa malo posurfajte.
Borovnica i Aronija nije isto. Borovnice su veće bobice i slatke, ranije dozrijevaju od Aronije. Imamo 5 sadnica u vinogradu. Rodile su odmah prve godine kad smo ih posadili, ali vole ih i ptice, tako da smo tek ove godine uspjeli ubrati svoj urod. Aroniju kupujem od proizvođača koji imaju plantaži Aronije. Bobice sam plaćala 40,00 KN po kg, a matični sok po 100,00KN.
Sok koji se pravi sa šećerom i dodacima umanjuje kvalitetu i ne mogu ga svi konzumirati. Moja iskustva su: Matični sok mogu konzumirati dijabetičari i mala djeca, samo se za malu djecu razrjeđuje vodom. Aronije imate u svim bio prodavaonicama, velikim robnim kućama, ljekarnama i na tržnici. Aronija ne uspjeva u sušnim krajevima jer ne podnosi visoke temperature što mi je i logično, jer potječe iz Sibira, pa ako dospije u naše tople krajeve, mora da joj je jako vruće ili se i ona prilagodi. Nadasve diže imunitet. Isprobajte i uvjerite se u kvalitetu i ljekovitost Aronije. Božji blagoslov svima.
Ljerka Marušić
Poštovanje,ja bih kupila friške bobice ovogodišnje aronije,zanima me koliko košta po kilogramu i može li se dopremiti (poslati9 na moju adresu,trebam isključivo za osobnu upotrebu,znači do 10 kg (zavisno o cijeni)
Mira
Kupila sam bobice aronije i stavila u zamrzivac, imam jako teski gastritis a i dijabetes tip 1 svako jutro pojedem desetak bobica aronije koje prethodno operem pod mlazom vode. Da li jd to ispravno ili se iskljucivo koristi samo sok?
Cmiljana Pesikan
Dragi prijatelji,dali iko od vas zna gdje mogu kupit friske bobice aronije stim stose ja nalazim u Ameriki
MARINA
upravo samo dobila jednu litru matičnog soka na poklon od jednog prijatelja koji se bavi uzgojem aronije, e sad , ja sam popila jednu rakijsku čašicu i mene jako privlači piti taj opor sok... i dobro da nisam više nakon 15 minuta osjetila sam mučninu i onako težinu u želucu , da li netko zna zašto je to , taj osjećaj težine
Ivana
Aronija je odlična!! Pijem matični sok već dosta dugo i ne sjećam se kada sam zadnji put bila bolesna, tlak mi se normalizirao i nemam toliko glavobolja više tako da bi ju stvarno preporučila 😊
kristijan
Kako i gdije da naručin bovice.suhe ili drugo pakovanje
mila
Da li ste probali Crnu malinau odlična je, malo se o njoj zna, puna vitamina, minerala i antioksidanasa, a pritom izuzetno ukusna. Skoro sam naišla u prodavnici zdrave hrane na maticni sok koji je baš odličan.
zeciri
ja imam problem za visok pritisak vec 1god i 5meseca pijem lekovi moze li ARONIJA DA MI POMAZE DA OSTANEM LEKOVI KOLKO TREBA VREME HVALA VAM ?
lili
Predivno! Gdje se može kod nas kupiti aronija?
Hvala, Vlado
Tanja
Može se naći u Obi centru ili Baumaxu i sličnim centrima.
Tanja
Radomir
Ove zime sam je koristio u svezem stanju, zapravo iz komore za duboko smrzavanje. I to ujutru, pre jela, u kolicini oko 1 unce (28 gr), po preporuci jednog Amerikanca koji je oboleo od cancera. Predpostavljam da je smrzavanje nije unistilo. Sta vi mislite?
Eoja
Ja bih trebala dobiti na poklon par sadnica iz Rusije.
Oni je zovu sibirska bobica, pretpostavljam da je to to.
Vlado, sadnica aronije imaš u poljoprivrednim apotekama, vrtnim centrima, čak i u ponekom tržnom centru koji ima baštenski dio.
Pozdrav
Gordana B.
Moje iskustvo sa aronijom je fantastično. Pijem sok od aronije već više od godinu dana. Pijem svako jutro pre doručka jednu rakijsku čašicu soka. Od kada pijem aroniju, nisam bila prehladjena, cirkulacija mi se popravila, pritisak normalizovao, dovela sam svoju težinu na idealnu, puna sam energije,očistila sam jetru… Prosto sam oduševljena, preporučujem svima da probaju… Sa srećom :blush
sanja
Dvije sezone jedem aroniju onako pomalo. Ima neobičan okus. Nisam znala da je normalno za aroniju da ima dosta trpki i kiseli okus. Uvjek sam mislila da nije dovoljna zrela. Aronija nije ono voće koje ćeš nabrati zdjelu i samo tako pojesti. Treba se naviknuti na okus.
Gorana
Promatram sliku i pitam se… je li JOSTA drugo ime za aroniju? U vrtu imamo poveći grm sa takvim plodovima istog okusa koji se ovdje opisuje. Zna li tko?
Radomir
Sanja, u pravu ste, ukus je jednostavno - bljak! I sam sam se cudio kako jedno voce moze imati takav ukus. ali, sta je - tu je. Ako je zdravo…Uostalom, recite mi koji lek, koja tableta ima odlican ukus?
Ksenija
ja sam pocela da konzumiram susenu aroniju, kupujem je u prodavnicama zdrave hrane,na merenje, skuvam neki caj i u nega dodam 10-15 bobica aronije i posle 10-tak min popijem caj i pojedem bobice, na zalost jos nisam naisla ni na svezu a ni na smrznutu aroniju.
Emina
A ja sam promatrajucu sliku pomislila na “trnjine”.
Da li je to to ili nesto slicnog izgleda. Po opisu, sastav i ukus je slican ovoj sibirskoj bobici.
Predo
Objasnite, koja je razlika između aronije i borovnice. Držim da je to ista biljka.
Ivan
Predo pogledajte slike na linkovima. Imate plod plave i plod crne boje, plod aronije je okrugao, loptast, a sib. borovnice izduljen.
Predo
Radi slika sam i zbunjen. Da li nam pod imenom aronije prodaju borovnicu? Kako prepoznat?
Ivan
Ne, samo ponekad se ubacuju slični nazivi, zbog sličnih osobina grma. Prepoznati je lako-pogledajte latinske nazive biljke. Nisu ni slični.
viktorija dzambazova
DRAGI ALTERNATIVCI! SOSEMA SE RAZLICNI TIE RASTENIJA,cRNA RIBIZLA,TRNINKA I ARONIJA.uBAVO VE NASOCUVA EDEN OD ALTERNATIVCITE.CITATJTE GI LATINSKITE IMINJA NA TIE RASTENIJA I SITE SE KAKO GRMUSKI.KAJ NAS VO MAKEDONIJA VO MALESEVIJATA POTOCNO VO BLIZINA NA GR.PEHCEVO IMA CELI PLANTAZI NA ARONIJA I PLASMANOT VO SVEZA(zamrznata forma) gi ima po supermarketite na Skopje.Vo prod.na zdrava hrana ja ima vo forma na sok.Ja koristam prilikata da go pozdravam skolskiot drugar Gorgi Popovski sto se nafatil da go odgleduva toa prekrasno rastenie za biznis i za dobro za site nas.Pozdrav! 👍
Svetle
Dragi moi, aronija je nesto najbolje sto vam se moze dogoditi.
Ja nju koristim vise godina sa malim pauzama. Uspela sam da sredim krvnu sliku, imam normalan krvni pritisak, nemam secera i holesterola.Svako jutro uzimam aroniju sa drugim vocem zajedno.
Uzmite je i Vi to je najmanje sto mozete da ucinite za svoje zdravlje.
Ugodan dan svima 👍
Zvonko
Gorana, JOSTA je nešto sasvim drugo tj. nije ARONIJA ! Koliko ja znam, josta je napravljena ukrštanjem OGROZDA i CRNE RIBIZLE.Plodovi su joj dosta krupni (kao ogrozd) i prošarani su tamno plavim prugama a katkada su sasvim tamni.
Miro
milsim da jošta i aronija nisu isto
mirta
Dragi svi,
da li znate gdje se aronija moze kupiti u Splitu?
Predo
Opis [uredi]
Oprašuju je pčele i vjetar, a u jesen listovi mijenjaju boju u crvene nijanse. Listovi aronije su jednostavni, poredani naizmjenično. Cvijetovi su mali, sastoje se od pet latica i pet čašičnih listića. Plodovi su joj bobice koje nisu jestive svježe jer su gorka okusa (osim crvenoplodne aronije), ali se često koriste u pripremi vina, džema, čaja, sirupa, kompota, likera, idt. Također se koriste kao začin i boja u pićima i jogurtima. Plodovima aronije se hrane ptice, te njezine sjemenke rasprostranjuju izmetom.
Dakle NIJE jestiva!
Eoja
Ivane,
I ja sam primijetila na slikama duguljaste plave plodove (čine se krupniji) i sitne crne.
Sada da budem iskrena ne znam šta ću dobiti (mačka u džaku :smile ), vidjećemo kad stigne.
Nego, kakva je razlika između djelovanja jednog i drugog ploda?
Gordana B, kako ste pravili sok? Sa šećerom ili…?
Miro
Gordana B.,
Kažete da pijete sok od aronije - pravite li ga sami? Ako da, kako? U sokovniku, blenderu, kuhate?
Verica Simovic
Postovani,
da li neko zna gde to moze u Beogardu da se nabavi.
Takodje me interseuje ad li biste napisali nesto i HIPOTIROIDI tj. obolenju Stitaste zlezde.. i ima li tu uopste leka sem uzimanaj tiroxina u tabletama , ili je to “ljubav do kraja zivota” kad je jednom zaradite.
Pozdrav..
Veriac Simovic
Miro
Hvala Vam, Gordana. Pomislio sam da ga možda sami pravite, pa da se “ogrebem” za recept :smile Naime, moj otac je zasadio par stabljika aronije, to je počelo stidljivo rađati, pa rekoh da vidim što i kako s tim, kad počne ozbiljnije.
Eoja
Miro, isto sam i ja pomislila, jer dobijam sadnice uskoro.
Možda bi se mogao praviti sok po standardnoj recepturi, slično recimo onome od domaćeg grožđa.
borivoje
gde mogu nabaviti aroniju u krusevcu,nisu i okolini.pozdrav.
Sabina
i ja sam posadila samo jednu aroniju kupljenu u nekom baumaxu, jedva čekam da vidim kakav če plod biti i da li netko zna koliko joj je potrebno od sadnje do prvih plodova
unaprijed hvala
Predo
GORDANA B,
uputite, molim, i mene gde nabavljate u Ist. Njemačkoj.
marica bijelica
sve je super samo da se moze naci i kod nas kupit,da li ima u novom sadu da se kupi,pozrav sun:) :blush
nataly
ja sam cula da od posadjivanja sadnica aronija pa do plodova treba da prodje 4 ili 8 godina cak,nisam sigurna rekla mi je mama to koja je htela zasaditi ali kada je cula od prijateljice koja je zasadila 4 5 sadnica da treba toliko godina odustala je,znam jos da sadnice nisu ni jeftine oko 3 4 hiljade dinara,okolina Beograda sto je oko 30 40 evra,pa sad sta je pametno raditi,dali zasaditi i cekati ili naci gotov svez ili susen proizvod ocenite sami…pozdrav!
Ranko R.
U vezi joste Zvonko je u pravu (vidi komentar).
Aroniju treba čuvati od zečeva. Od svih biljaka izabraće preko zime najradije grančice aronije i obrstiti ih do o,7 m visine, što je katastrofalno za mlade biljke (vlastito iskustvo).
Po novijim istraživanjima plodovi žbunaste biljke sa Himalaja - goji bobice, vučje bobice, wolfberries (Lycium barbarum i Lycium chinense)su čak efikasniji antioksidant od aronije. Sadnice se mogu nabaviti u Hrvatskoj i Srbiji, za ostale ex-yu zemlje mi nije poznato.
Izbjegavajte špinat (spanać) u ishrani. Već decenijama se u popularnim tekstovima provlači greška nastala pomicanjem decimalnog mjesta udesno. Po nutricionističkim vrijednostima je blizak običnoj travi, ali je OTROVAN ako se đubri umjetnim gnojivima jer sakuplja nitrate i nitrite. Takođe, sakuplja teške metale od izduvnih gasova ako se uzgaja uz saobraćajnicu. Sada konačno imamo alibi zašto ga nismo voljeli kao djeca. Pozdrav svima, svako dobro!
Ranko R.
p.s. Cijene goji sadnica i aronije su u poljoprivrednim apotekama u okolini Beograda nešto manje od 4 evra (400 dinara).
joja
Vidim dosta pitanja oko pojave prvih plodova.Prije sada već tri godine kupio sam sadnice u intersapru i to to na rasprodaji (nekih 19 kn),izgled,nikakav.Posadio ih u rano proljeće i već su za dva mjeseca cvale.Kasnije su se pojavili i plodovi koji su ostali do dozrijevanja.Lani su grmići također obilno rodili.Okus je kao da ste odjednom stavili u usta trninu i ribizl i nije nešto oduševljavajući ali da se pojesti.S obzirom da imam svega tri grma nemam iskustva s sokovima,pekmezom ili voćnom rakijom
erzi
Molim Vas gde mogu da se nabave bobice ili sok od ARONIJA u Vojvodini.Pozdrav.
Doris
Aroniju u svim oblicima možete nabaviti i u Vojvodini.
Sve najbolje i vrlo dobro zdravlje!
Darinka
Ovde imate vishe informacija za Aroniju na Engleskom, mozhete nachi i recepte:
https://www.superberries.com/
Native, Indiajci u Severnoj Americi koriste Aroniu vech odavno kao lijek! Dr. Iwona Wawer is Polske godinama radi na research za Aroniju i njenu ljekovitost.
Aroniju ima Crnu, Tamno plavu i Crvenu - ljekovita je samo Crna i Tamno Plava (koja je hibrid izmedju Crne i Crvene)
Pozdrav,
Darinka
Ristic
SIBIRSKA ARONIJA
“Ima jaka antioksidativna svojstva. Prema ORAC i TEAC standardima, ima najveći antioksidativni kapacitet među svim bobičastim i orašastim voćem.”
TIBETANSKA GOJI BOBICA
“Zbog izuzetnih nutritivnih i antioksidacijskih svojstava, “zapadni svijet”, koji ih je otkrio zadnjih desetak godina, svrstao je goji bobice u supernamirnice, a nalaze se i na prvom mjestu američke ljestvice ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) – ljestvice koja mjeri antioksidacijska svojstva hrane”
RECITE MI GDJE SE MOZE POGLEDATI ORAC ljestvica ?
Zelio bih znati koja je biljka na prvom , a koja na drugom, a koja na trecem mjestu?
Pozdrav
nataly
moguce je sve,ja sam onda dobila pogresne informacije,a mozda je ta zena stvarno papreno platila te sadnice,jer ko zna od koga je kupila tako da sta da kazem,vidite sami…pozdrav!
nataly
@Gordanu:objavite slobodno adresu gde mozemo kupiti sok od aronije,nema nikakvih problema oko reklame,zato smo tu da razmenjujemo iskustva i da se pomazemo,mislim da ni alternativa ceca nece imati nista protiv…pozdrav…
Predo
Ovdje možete vidjeti za povrće:
www2.hcmuaf.edu.vn/data/phyenphuong/Analysis of Antioxidant Activities of Common Vegetables.pdf
samka
Molim vas gdje se u Sarajevu moze nabaviti aronija u sadnicama,a gdje se sok moze kupiti..hvala…pozdrav..
Ksenija
u Novom sadu se aronija moze nabaviti u svim bolje snabdevenim prodavnicama zdrave hrane i susena i sok, pa verujem da se moze naci i u drugim mestima po Vojvodini
Predo
Bojim se da će ova tablica uništiti predrasude i reklamne trikove.
Dakako nemožemo pojest 100gr karanfilića ali možemo neograničeno jest suvih šljiva. Dakle vratimo se domaćem.
http://www.oracvalues.com
nena 7
Ja sam pre 5 dana kupila sadnice aronije u Staroj Pazovi stare 3 godine po ceni od 320 din. komad. I to u poljoprivrednoj apoteci. Ima ih od 2 i 3 god. starosti. Ove trebaju radjati odmah, a samo jednogodisnje nece odmah dati plod vec samo dvogodisnje i starije. Skoro sam pocela piti i sok a rezultat cu videti. Nadam se rodu te da ih moze cela porodica jesti. Ona se dodaje u vino radi boje i to je bolje nego da ga umjetno bije, zdravije je , a trpki ukus vina vilim i sok je divan. Meni pase.
nena 7
Zaboravih reci: znam coveka koji je dugo bolovao od koksaki virusa i imao puls 20-30 otkucaja u minuti, prakticno bio na samrti. Posto je poslom otisao za Rusiju, tamo je saznao za aroniju i po preporuci tamosnjih lekara pio sok. Sada vise virus nema, odlicno se oseca, puls normalan a i srce je oporavio. Nasi lekari se cude ali to je vec njihov problem. Svako svoj resava kako zna i ume.
Ranko R.
Za Ristica -Tema antikosidanata, što eliminišu i u kojem fiziološkom kontekstu, pitanja metodologije mjerenja itd. je izuzetno složena – Na odrednici Foods highest in antioxidants ima oko 27.400.000 rezultata. Tražite ozbiljne tekstove na google akademik http://scholar.google.com/scholar?q=Foods highest in antioxidants&hl=sr&gbv=2&um=1&ie=UTF-8&sa=N&tab=ws
Skale će se razlikovati ovisno o varijetetu biljke, načinu i sredini uzgoja, načinu berbe, obrade, primjene, metodologiji istraživanja i ponajviše interesu finansijera istraživanja. Dosta pouzdani rezultati su na
http://www.oracvalues.com/sort/orac-value/
U tabelema (TOP ORAC Fruits and Vegetables, per 100 gram serving) vrijednosti za Goji bobice (Lycium Barbarum) se kreću od 25.300 – 102.700 jedinica, a za aroniju od 16.500 do oko 20.000. Iznad goji bobica ima još najmanje 10 biljaka koje ne spadaju u voće i povrće i čije vrijednosti kod nekih idu i preko 300.000, iako je pitanje u kojoj količini ih je preporučljivo koristiti (To je Predo ispravno komentarisao).
Vrijednosti za još nekoliko dostupnijih voćnih vrsta.
Suve šljive 5.770
Nar 3.307
Suvo grožđe 2.830
Borovnica 2.400
Kupina 2.036
Međutim, pogledajmo rezultat za jedno čudo koje nije biljka već sibirska gljiva čaga (чага, Chaga - Inonotus Obliquus) za koju jedno novije istraživanja iz juna 2011. pokazuje vrijednost 146.700. Ali zašto tragati za egzotičnim vrstama kada je svijet tako uređen da je ama baš sve što nam je stvarno potrebno uvijek oko nas. Ako nismo u previše urbaniziranoj sredini, vjerujte da kod dugotrajnije bolesti ne morate prijeći više od par stotina metara da biste našli biljku koja će vam pomoći. Kao što će i čitav kosmos izvrnuti kožu naopako da vam ispuni čistu, nekoristoljubivu želju ili molitvu.
Sušeni origano 175.000
Sušeni ruzmarin 165.000
Sušeni timijan (majčina dušica) 157.000
šipak (plod divlje ruže – Rosa canina) 96.000
peršun sušeni 73.600
bosiljak sušeni 61.000
MIROCKA
Dragi moji,
čemu toliko lutanje šta je ARONIJA?
To su naše trnjine. Sve što sam pročitala o Aroniji sva ta svojstva i karakteristika imaju TRNJINE.
Dakle, po onoj narodnoj: Beri zelje oko sebe!
elmir
gdje se moze kupiti aronija u Bosni i Hercegovini da li je ima u Sarajevu
Mirjana
Aronija nije bas nesto ukusna ali je sok fantastica. Nabavite svezu pa je stavite u zamrzivac. Po potrebi vadite i pravite sok koji nije potrebno kuvati vec samo blendovati i dodati vode nesto od prirodnih zasladjivaca i limuna. Sok cuvati u frizideru. U Srbiji se kupovala jos pre 25 godina tako da je imam na placu. Odlicna je kao bojadiser za djemove od dunja. :smile
dragana
Ja sam u Novom Sadu,gde mogu kupiti tu aroniju? :smile
TONČI
Draga Mirta
Sok od Aronije možeš kupiti u biljnoj ljekarni
Aloe Vera kod starog hajdukovog stadiona u Splitu :smile
samka
Da li neko zna,drugi put pitam gdje se moze nabaviti aronija ,i da li je opce ima u Sarajevu,i da li ima sok i gdje ...
biljana spasojevic
gde se moze nabaviti sadnica goji bobica
Elena
Ja sam nabavila 100% presovan sok aronije.Inace zivim u Nemacku.I taj sok je BIO kvalitet garantovano.Proizvogjac se nalazi u Drezden.Interesuje me dali mogu taj sok da dajem deci i koliko puta na dan i koju dozu.Dali ima neko takvo iskustvo.Hvala unapred i zelim vam dug i zdrav zivot naravno uz ARONIJU!!! :smile
samka
elena,molim te reci mi dali ima jos gdje nabaviti taj sok od aronije i koliko kosta tamo u njemackoj,ja pitam iz Sarajeva,meni treba hitno,zbog pada krvne slike ,dijabetisa i jetre,unapred hvala…Samka.
Gordana B.
Za Elenu, preporuka kod uzimanja soka od aronije je, jedna rakijska čašica ujutro pola sata pre doručka, preventivno i tri puta dnevno ista količina uz nedeljno uvodjenje, kod bolesti. Deci se sme davati, manja količina uz postepeno uvodjenjenje, ali ne deci manjoj od dve godine. Naše iskustvo kod uzimanja soka je zapanjujuće, od smanjenja krvnog pritiska, sniženja holesterola, poboljšanog imuno sistema, pa do opšteg boljeg stanja. A za Samku, u Nemačkoj, skoro u svim bolje snabdevenim bio prodavnicama prodaju čist sok od aronije. Pozdrav
samka
Hvala puno na informaciji,,,ali me interesuje posto sam dijabiticar na inzulinu,,,i hepatitis c,koliko je tu aronija ucinkovita,krvna slika i trombociti losi,dali je neko koristio za te bolesti,,,i jos nesto gdje u Sarajevu se mogu nabaviti sadnice aronije i po kojoj cijeni…hvala.
Elena
Hvala ti Gordana!Pocela sam da pijem svako jutro 25ml posto sam ujedno nabavila i casicu sa merom od 25ml.Pijem je samo preventivno.Isto bih i deci davala preventivno.Najvise zbog imuniteta.Za Samku!Posto sam vec narucila sok preko interneta resila sam potraziti i u prodavnice dali ima i kolko kosta,i nasla sam u ove velike drogerije u nemacku kao sto e DM i Müller ima ga i kosta 0,33ml 3,99 eura isto BIO,ali na internetu je jeftiniji.Upisite na GOOGL ARONIJA.DE i onda ce da vam izagje sajt od firmi i mozete naruciti ili neko vama blizak ko je u nemackoj.Pozdrav! :smile
Tatjana
Imam sadnici so aronija, ovaa godina prv pat dadoa plod koj ne bese najsocen, pa aroniite gi staviv vo 50 procentna komova rakija. Vo rakijata aronijata e veke 25 dena, bojata i e fantasticno crvena-kako krv. Nemam mnogu naruseno zdravje, osven reumatski artrit, pa me interesira dali vaka napravenata tinktura moze da se koristi i vo koi dozi?
đurđica
...razveselio me ovaj vaš članak o aronijama,imamo puno grmova aronija u Ogulinu i ovih dana imamo berbu…jako nam je rodna ove godine…evo da s vama podijelim jedan fini napitak,a recept sam dobila od svog prijatelja iz Ukrajine…u blender stavite kefir-o,5l,bobice aronije-3jušne žlice,žlicu meda-dobijete fini i zdravi napitak…pozdrav od Đurđice
Jelena
Nama su se plodovi aronije prosle godine vec na zbunju osusili jer smo ih kasno brali a bilo i dugo toplo leto.Tako da ih nisam morala dodatno susiti.Jeli cele zime,cak preteklo 👍
emilija
Gorana,
JOSTA nije aronija, ona je križanac crne ribizle i ogrozda i to domaći “izum”. Aronija je nešto posve drugo. Nema zdravije biljke od nje.
emilija
đurđice,
napitak ti je odličan. Ja miješam šaku aronije, šaku malina (može sve smrznuto iz frizera)i po mogućnosti nešto kupina. Evo ti vitamina i željeza napretek i ne samo po zimi. Kada ne potrošim svu smrznutu aroniju, skuham ju na đem aumjesto šećera dodajem steviju. SUPER je.
emilija
Radomire,
Smrzavanje ne ubija vitamune i druge dobre sastojke aronije. Sami ju pij.
emilija
Miro,
ma kakva isočna Njemačka. Kupi na tržnici sada u 8. mjesecu, cijedi, miksaj, blendaj, kako ti se sviđa i neka ti je sa zdravljem!
emilija
Emuna,
trnina raste na bodljikavom grmu, sivo plave je tamne boje, a koristi se tek nakon mraza u studenom (novembru). Aronija ima bobice kao u buketiću, na drškama i izgleda kao kišobran. Bere se sada, u kolovozu.
Aria
Evo mene , pridruzujem se iako je jos nisam probala. Cekam jutro, pa na prazan zeludac. E sad, mene zanimaju dvije stvari.
Prvo, kupila sam 3 litre (sok u vrecici), presula u staklene flase i stavila u hladnjak. Da li je izgubila vrijednost u dodiru sa zrakom? (ako neko vec zna, da ne citam sve)!
Drugo, da li se smije kombinirati sa Srebrenom vodicom jer i to pijem, odnosno da li se kose ili anzliraju djejstva ??
Unaprijed hvala za odgovor ! Pozdrav
Aria
mislila sam ANULIRAJU ( pogresno kucano) :giggle:
Mirsada
Aria, ne gubi na vrijednosti u doticaju sa zrakom, jedino Vam se može desiti da se pokvari (ako je bez konzervansa i drugih aditiva). Bilo bi poželjno konzumirati (ako kupujete sok) matični sok (bez vode,čisti sok) sa što blažom pasterizacijom i filtracijom jer tada u bobici-soku ostaje najviše vitamina, mineralnih tvari i ostalog. Što se više industrijski tretira voće, više mu se i oduzima snaga. A za kombinaciju sa Srebrnom vodicom ne bih baš znala. Ne znam za što služi srebrna vodica, a aronija je antioksidans i također djeluje protuupalno.
Irena Trkulja
Danas sam kupila bobice sušene aronije,i trebala bih informaciju koliko bobica se dnevno moze pojesti (preventivno)?
Risto
30 komada. Mozes i par komada manje ili vise, nece ti smetati.
Mirsada
Procjena stručnjaka je da se u organizmu pri prosječnim mentalnim i fizičkim aktivnostima svakodnevno proizvede toliko slobodnih radikala da je za njihovo neutraliziranje potrebno unijeti u organizam ANTIOKSIDANSE čiji kapacitet iznosi oko 3000 – 5000 ORAC jedinica. Bavljenje sportom i intenzivnim rekreativnim vježbanjem, nedovoljno odmaranja, poremećen san, neadekvatna i jednolična ishrana, izloženost štetnim utjecajima iz okoline kao što su zagađenja, UV i druga zračenja, duhanski dim i stres kao nezaobilazni dio svakodnevnice, drastično povećavaju potrebe organizma za antioksidansima, čak i više od 12 000 ORAC. Aronija ima oko 16 000 jedinica/100 gr. Ja sam izračunala da je po tome dnevni unos oko 30gr, ali pošto ne živimo u idealnim uvjetima (stres, loša prehrana….) trebalo bi pojačati svakako unos. E sad, koliko je to bobica ne znam, morati ću izvući vagu :smile
Irena
Puno hvala , Risto i Mirsada, na odgovorima 😊
marina
Čitam vaše objave i sve si mislim malo kupiti te aronije! Ako je zbilja tako dobra trebaju obavezno konzumirati!
Pozdrav sa Krka !
Nadicab
Puno ljudi sadi već Aroniju…i ja je imam zasađenu. Ove godine sam ubrala 5kg ploda. Tražila sam recept za matični sok bez šećera i nigdje nisam našla takav recept, samo sam našla jedan gdje ide na kilogram ploda 600g šećera…Zna li možda netko neki recept bez šećera?
Marta
ja vise nista ne razumijem. Danas sam kupila Sibirsku Aroniju, ali ovdje je spomenuto da je to zapravo neka vrsta borovnice, i da ti nije usto sto i Aronija??
Help!!
B. Herceg
Za matični sok ne treba nikakav recep. Aronije je potrebno nagnječiti (ne mljeti) tako da košpice ostanu neoštećene. Dobivenu smjesu cijedite na bilo kojoj presi. Od kilograma bobica morate dobiti minimalno pola litra soka. Procijediti kroz gustu gazu, sipati u posude i zalediti. Svaki dodaci ili termička obrada će pojesti određenu količinu ljekovitih sastojaka.
Ja sam sok zaledio u plastičnim bocama od pola litra jer manje nisam mogao naći.
Nadicab
Ja nemam mjesta u zamrzivaču i moram je spremiti u bočicama. Napravila sam sok u sokovniku na paru, pasterizirala i spremila. Vidjet ću, koliko dugo može tako stajati a čitala sam da kratko zagrijavanje ne mijenja svojstva aronije kao ni zamrzavanje… :smile
Mirsada
Sibirska aronija kao vrsta ne postoji, to je jednostavno marketinški upakirano ime. Aronija je aronija, porodica ruža. Sibirska borovnica je nešto sasvim drugo.
Što se tiče soka, blaga pasterizacija je potrebna ako nećete zamrzavati sok, jer će se pokvariti, kao i svaki drugi. Zamislite da iscijedite naranču, natočite u flašu i zatvorite. Neće dugo trajati.
Sok vrlo malo gubi na kvaliteti ako ga zamrznete, čak dobiva određenu slatkoću. Bolje je zamrznuti bobice, pa kad poželite sok iscijedite.
Inače (nije još znanstveno dokazano), aronija uspijeva na velikim minusima, prirodno u sebi zadržava sve hranjive sastojke, kao da se na taj način štiti od zime. Kad se odmrzne ispušta sve svoje sastojke u pojačanoj količini. Rekli bi u narodu, to je jednostavno čudo prirode :smile
Petar
DA LI NETKO ZNA KADA OPADA LIŠĆE U ARONIJE, A KADA POČINJE NOVO. :bigsmile
Fada-adi
Pozdrav Peter.evo upravo sad opada lisce gledam sa prozora znaci oktobar i ima predivno zlatnu narandastu boji predivno je lisce imam samo dvije sadnice za kucnu upotzrebu ja sam presrecna sto je imam , Prije svega sto je zdrava a posebno lijepo izgleda u mom dvoristu ,imala sam dosta ploda neki dan sam obrala napravila marmeladu ono 3.minute kuhanja sa demfixsom 2:1 i naravno zaledila sam bobice porcionalno tako kad treba stavim u blende pomijesam jos nekog voca i jogurt i super osvjezenje.Navali na Aronijuu :giggle: 👍
Fada-adi
POzdrav svima a ti Sasa samo tako i nikako drugacuje kako kazes hihihi bravo i ja sam istog misljenja,Aroniju upotrebljavam na sve moguce nacine jer sam si isto posadila u vrtu i tadovoljna sam . Zamrznuta u obliku soka susena, marmelada, mix sa jogurtom .Fada-Adi sun:)
B. Herceg
Mislim da ovaj portal nije za reklamiranje proizvoda, već za razmjenu iskustava. Ako ovakvi tekstovi ne budu cenzurisani, odjavicu se.
"Alternativa za Vas"
B. Herceg,
U potpunosti ste u pravu. Pobrisala sam sve komentare sa spamom.
Anita
Odličan članak!
Obožavam sok aronije, do pijem već nekoliko godina - našu, domaću!
Kiki
Da li neko zna na koji nacin se susi aronija, da li je bolje jesti suseni ili piti maticni sok za regulisanje secera i holesterola?
Kiki
Hvala na odgovoru, i ja sam je skoro brao, koristimo svez sok, jedemo i svezu aroniju, a ima je dovoljno i u zamrzivacu. Mogu da preporucim i susenje na suncu, od susene aronije se pravi jako ukusan caj.
emilija
Kiki,
bobice se suše na papiru u hladu i na propuhu. Suhe su za 5-8 dana. Ja ih stavim u jednu široku kartonsku kutiji na papirnate ručnike i s time na regal. Za nekoliko dana su sasvim suhe, jer inače nemaju puno soka u sebi. Dobar je način da ih se stavi u flašicu od nekog jogurta(onako, već suhe)da odstoje preko noći u hladnjaku i sutradan imaš voćni jogurt. Super je!!
emilija
Predo,
aronia ima okrugle crne bobice skupljene u “buketić”, raste kao grm, koji može narasti do 2,00m u vis, (ne govorimo o sibirskoj, jer tako zovu aroniu)dok borovnica, ona vrtna je rastresiti grm s pojedinačnim plodićima tamno plave boje, koje ne dozrijevaju odjednom te su krupnije skoro još jedanput. Okus je potpuno različit.
emilija
Miro,
Ja sok od aronie radim u blenderu. Pomiješam 3 dl vode, malo malina ili kupina ili pak i jedno i drugo, sok i plod pola limuna (ili naranču ili mandarinu ili i jedno i drugo) i jednu čašu (od jogurta) aronie. Zblendam i procijedim, a može i gusto. Ako je pre gusto dodam još malo soka ili vode( ali ne iz pipe, nego iz flaše, jer nema klora). Nazdravlje! Supeeeeeeer! 👍
Herceg
2011. u jesen sam zasadio 150 sadnica, a u proljeće 2012. dodatnih 50. Stanje moje mini plantaže danas (sadnice su već preko 1,5 metara) Rado cu odgovoriti na sva Vaša pitanje.
Herceg
Pitanje: zna li netko koliko se od ostataka hladnog cijeđenja soka od aronije dobije suhe materije spremne za mljevenje?
