Iako se Mjesecu najčešće divimo kao uresu noćnog neba, taj vjerni Zemljin pratilac znatno je više od toga.
Promatranjem njegovih mijena opazit ćemo kako se uvijek iznova prividno rađa i raste, a zatim se postupno smanjuje i iščezava.
Upravo ta njegova osobina predstavlja sponu s univerzalnim vremenskim zakonitostima prema kojima se odvija život na cijelome svijetu.
Mogli bismo reći da nam Mjesec na više razina doslovce služi kao suptilni vodič kroz život.
Drevne kulture pridavale su znatno više pozornosti životu u skladu s Mjesečevim ciklusom.
Primjerice, poznato je da su Babilonci kao oznaku za tjedan, koristili 7-dnevno razdoblje koje odgovara trajanju jedne Mjesečeve mijene.
Nadalje, iskustva o utjecaju Mjesečevih mijena na rast i razvoj biljaka stoljećima su se prenosila s koljena na koljeno, određujući najbolje vrijeme za poljoprivredne radove.
Srećom, to zaboravljeno znanje polako se vraća u naš život.
Kronobiologija, kao mlada znanstvena disciplina koja proučava biološke ritmove, između ostalog pridaje pozornost i utjecaju Mjeseca.
Čak i tvrdokoran znanstveni krug polako polaže oružje pred dokazima koji idu u prilog činjenici da to nebesko tijelo doista vrši utjecaj na naše psihičko i fizičko zdravlje.
Obzirom na činjenicu da ljudski organizam sadrži približno 70% vode, nije nelogično pretpostaviti da Zemljin satelit, osim što podiže i spušta mora i oceane, u našem tijelu također izaziva "plime i oseke".
Iako bismo na temelju pojačane razdražljivosti i napetosti, kao i brojnih drugih negativnih manifestacija poput ubojstava i razbojstva, za koje je opaženo da se češće pojavljuju u vrijeme punog Mjeseca, mogli zaključiti da nam energija tog nebeskog tijela više šteti nego koristi, ne brzajmo sa zaključcima.
U vezi s tim, izuzetno je važno upamtiti da Mjesec pojačava osnovnu emociju. Ukoliko je osnovna misao ili emocija negativna, Mjesec će ju pojačati.
Srećom, vrijedi i obrnuto, no tom je segmentu, nažalost, tijekom protekla vremena pridano premalo pozornosti.
Vrijeme je da ispravimo taj propust i naučimo iskoristiti Mjesečev energetski potencijal na najbolji mogući način.
Kako faze mjeseca utječu na naš život
U razdoblju od mjesec dana, Mjesec prolazi kroz četiri osnovne faze ili mijene - mlađak, prva četvrt, pun mjesec (uštap) i zadnja četvrt, pri čemu svaka Mjesečeva mijena traje 7 dana.
Mjesečevu fazu uistinu je lako prepoznati – dovoljno je upamtiti da u vrijeme rasta Mjesec nalikuje slovu D ('dobiva' na masi) a u vrijeme opadanja, slovu G ('gubi' na masi).
Razdoblje rasta Mjeseca može se usporediti s laganim dubokim udisajem, a razdoblje njegova opadanja s polaganim izdisajem.
Sljedeći taj prirodni ritam udisaja i izdisaja, živjet ćemo znatno zdravije, i sa znatno manje stresa, te uvelike povećati razinu kvalitete naših života.
Faze rasta Mjeseca (razdoblje od 14-15 dana od pojave mlađaka, preko prve četvrti do uštapa), najbolje je iskoristiti za planiranje i početak svih projekata, također i za lišavanje nezdravih navika te čišćenje organizma.
To je razdoblje kada se u skladu s biološkim ritmom postupno punimo energijom, i sve što u to vrijeme poduzmemo, imat će veće izglede za uspjeh.
Budući da se mlad Mjesec usko vezuje uz početke i povećanje svijesti, uz pomoć tablice Mjesečevih mijena ustanovite kada nastupa mlađak, i to je dan kada biste trebali započeti s akcijom od koje u perspektivi očekujete pozitivan ishod.
Nasuprot tomu, faze Mjesečeva opadanja, od uštapa, preko zadnje četvrti do mlađaka, preporučuje se iskoristiti za provedbu zamisli, miran i ustrajan rad, te otpuštanje energije, odmor i meditaciju.
Također, to je faza u kojoj rane brže zacjeljuju, pa će oporavak od bilo kakve psihičke ili fizičke bolesti ili ozlijede, biti znatno kraći i uspješniji.
Iz tog razloga, preporučuje se operativne zahvate obaviti upravo u vrijeme Mjesečeva opadanja, posebice u tjednu zadnje četvrti.
U vrtlarstvu, vrijeme kada Mjesečeva svjetlost postupno jača – od mlađaka, preko prve četvrti do uštapa, najbolje je iskoristiti za presađivanje lončanica, sjetvu biljaka koje rastu iznad zemlje, gnojidbu i cijepljenje voćaka.
Razdoblje kada Mjesečeva svjetlost postupno slabi – od uštapa, preko zadnje četvrti do mlađaka, treba iskoristiti za sadnju gomoljastih biljki i biljki koje rastu ispod zemlje (poput mrkve i krumpira), sadnju dvogodišnjih biljki i trajnica, te obrezivanje grmlja, uklanjane korova i puževa.
Mjesečeva dijeta
Želite li izgubiti do 3 kg. mjesečno, isprobajte ovu dijetu.
Riječ je od postu u trajanju od 24 sata, počevši od sata Mjesečeva ulaska u fazu uštapa ili mlađaka.
Za to vrijeme potrebno je u organizam unijeti 2-4 litre tekućine (vode, nezaslađenog čaja ili prirodnih sokova).
Patite li od prevelikog viška kilograma, ova dijeta neće vam pomoći da ih se riješite, no njome se možete služiti kao pomoćnom metodom pri cjelovitom i organiziranom pristupu programu mršavljenja.
Neovisno o mršavljenju, Mjesečeva dijeta nadasve je preporučljiva za čišćenje organizma od brojnih štetnih tvari unesenih u organizam, te pouzdano jača imunitet i sprječava pojavu mnogih bolesti.
Općenito, želite li smršavjeti, u vrijeme rasta Mjeseca (od mlađaka do uštapa) izbjegavajte kaloričnu hranu i jedite manje nego inače.
Nasuprot tomu, u razdoblju Mjesečeva opadanja, možete se malo i opustiti, jer u to vrijeme hrana će se teže 'primiti'.
Mjesečeve mijene, kao i ostale astronomske podatke, možete potražiti na stranici Zvjezdarnice Zagreb ili na portalu Time and Date gdje možete pronaći točne podatke za bilo koje mjesto na svijetu.
Podijeli, isprintaj ili pošalji e-mailom prijatelju!
erzika
Vrlo interesantno!
ALDIJANA
Dali poseban učinak, mjesečeve mijene imaju na liječenje bakterija i virusa? Hvala.
irena
meni je baka slicno pricala i ucila me. ali ja tome nisam dala veliki znacaj,pa nisam ni naucila. medjutim, sto sam starija,pocela sam da pratim mjeseceve mjenje i uvjerila sam se da to stvarno utice na nas zivot. :thinking
illa
taman sam pocela intenzivnije pratiti mjeseceve mijene…mjesec navodno utjece i na rast kose, pa ima dana kada je preporucljivo sisati odnosno ne sisati kosu. utjece i na ‘tip’ hrane koju unosimo, postoje dani kada lakse apsorbiramo bjelancevine, odnosno ugljikohidrate, masti, minerale, i.t.d…pa se tako i nastojim hraniti. za vrijeme preporucenog posta jedem laksu, niskokloricnu hranu. nisam znala da je vezan i za planiranje aktivnosti..pa cu malo razmislit i o tome:)
andrijana
Meni je samo zao sto se mjeseceva dijeta naziva “dijetom”, jer je puno vise od toga. ja sam je prije nesto vise od mjesec dana odlucila isprobati. inace sam redovno vjezbala i dosta se zdravo hranila, ali sam uvijek bila na istoj kilazi i jos gore, nikako se nisam dobro osjecala! dosla sam do konfekcijskog broja 42. sada sam na 38! nevjerojatno je to sto nikako ne gladujem, tako sam sigurna da se visak nece vratiti. a da ne govorim o raspolozenju i opcenito o psihickom zdravlju! sve je sjelo na mjesto. mislim da je to svima potrebno, neovisno o mrsavljenju. treba se redovno detoksificirati.
illa
Slazem se…ja samo slusam svoje tijelo, i znam da mi taj jedan dan u tjednu pase jesti manje, ili postiti. Psihicki se takoder bolje osjecam, mirnija sam, i kako kazes ‘sve je na svojem mjestu’:) svakako preporucam pracenje mjesecevog kalendara!
Ivana Dragica
Čovjek je zaboravio da je dio prirode
angie
Pitanje za Andrijanu:da li ste u mjesec i pol izgubili 2 konfekcijska broja i koliko ste dana postili u tom periodu?Da li ste u međuvremenu promijenili i režim prehrane ili ste se hranili kao i prije?pRVI PUT SE SUSREĆEM S OVOM TEMOM.POZDRAV! 👍
Vlado
Zivot je vrlo interesantan! Tokom dugih godina posmatranja dosao sam do zakljucka da dan ne pocinje u 24 00 u ponoc, vec oko 12 23 minuta u podne prethodnog dana. I u pravoslavnoj veri vlada takav stav. Takogje, cini mi se da godina ne pocinje 31.12 u 24 00, vec 1 jula prethodne godine ili mozda u danu kada je dan najkraci - oko 22 ili 23.12. Ja toga dana obicno cestitam Novu Godinu. O ovome nisam toliko siguran. Nisam primetio da polozaj meseca ima uticaj na moje zdravlje ili na zdravlje ljudi oko mene, ali forenzicari statistikom dokazuju da se odregjene nasilne stvari dogagjaju u odregjenim polozajima Meseca.
Miro
kakve veze ima pun mjesec sa nesanicom? kod mene je to dosta izraženo, pun mjesec=nema spavanja
silvija čolić
Miro, pun Mjesec djeluje poput plime - pojačava osnovnu emociju. Ako smo iz bilo kojeg razloga napeti ili uzbuđeni (bilo da smo sretni, nesretni, depresivni, u iščekivanju, neizvjesnosi, itd..), pojačat će tu emociju - i umjesto da mirno spavamo, u to vrijeme prevrtat ćemo se po postelji razmišljajući o problemu ili o sadržaju koji nam “ne da mira”.Primjerice, sretno zaljubljeni će u to vrijeme biti zaljubljeniji, nesretno zaljubljeni nesretniji - literatura je (ne bez razloga), puna takvih primjera, osobito pjesnička. :smile
andrijana
Angie, nije bas mjesec dana, ali se ne sjecam tocno koji datum sam pocela. Ima nesto vise od mjesec dana. Svejedno, malo je to vremena. Postila sam prva dva puta onako po propisu. bez kave ili bilo cega, samo jako puno biljnih nezaslađenih cajeva. Nije mi bio nije problem izdrzati. Kasnije kada sam postila popijem barem nezaslađenu kavu ujutro i isto tako dosta biljnih cajeva kroz cijeli dan, a opet imala sam i dane koji su bili promasaj i morala sam jesti jer je mama bas taj dan radila nekakvu svoju deliciju 😊 Inace jedem dosta ribe, barem dva do tri puta tjedno, jako rijetko jedem crveno meso, puno sezonskog povrca. Povrce radim na najjednostavniji nacin, nista ne solim. Samo ga skuham u vodi, a neke stvari volim jesti sirove. Treba sto vise izbaciti sol! Mislim da je to kod mene bio okidac da se sve krene topiti. Ne koristim nikakve glutamatne zacine, nego samo suhe ili svjeze biljne zacine. Jela mogu biti vrlo pikantna i gurmanska i bez nezdravih dodataka. Uglavnom, vecinom sam bazirana na mediteranskoj prehrani, jer meni odgovara, kako mojoj fiziologiji tako i ukusu. Kada organizam dobiva sve sto mu treba, necete traziti niti slatko, niti slano, niti ce vas privlaciti kojekakve slike i reklame šupljih kalorija. Probajte sebi prilagoditi zdravu hranu i uzivajte u njoj. Nema razloga da bilo tko ne uspije na taj nacin.
angie
Andrijana,hvala najljepša na vašem odgovoru!I sama volim mediteranski tip prehrane,ali kako sam uglavnom kod kuće s djetetom stalno nešto grickam,usput.Ali mislim da vrijedi pokušati,nemam što izgubiti.Hvala još jednom na opsežnom odgovoru.
Ivan
Poštovani!
Zanima me kada se točno radi post na vodi ili biljnim čajevima, prateći te mjesečeve mijene? Ja sam zadnji post napravio 04/06/2012 kada je bio pun mjesec…..da budem točniji….počeo sam od ručka na 03/06/2012 pa sve do ručka 05/06/2012….praktički 48 sati uklkjučujući taj dan kada je padao uštap…Zanima me dali sam ispravno postupio??? Iskreno…Nisam osjetio neko čišćenje….nažalost…a popio sam natašte to jutro glinu i kasnije čaj od nima da pomognu izbaciti otrove iz tijela..Poslije sam čuo od svog profesora na faksu(on je inače prof voćarstva i maslinarstva) da sam trebao piti gorku sol da otvorim kanale da to sve bolje ode vani….nesto kao u čišćenju jetre( koja je meni bila superuspješna)...Dakle???
KAko se to najbolje radi???Koji su trikovi? HVala 😊))))))
Ivan
ZAboravio sam:))) Gorka sol je nemoguća jer radim svaki dan… i na poslu bi mi bilo kao kada sam cistio jetru….100 puta na wc…..neizvedivo….😊))
slavica s.
sun:)Pa logicno je da mesec i sunce uticu na nas jer smo MI DEO PRIRODE, ali smo to zaboravili.
Pun mesec utice na sav zivot ove planete ali covek se otudjio od prirode pa ne primecuje simptome.
Vec petnaestak godina u pokrajini Bajern (Nemacka) proizvodjaci iz bio-uzgoja pored ekoloske proizvodnje primenjuju i raspored mesecevih mena.O tome se javno prica na TVu i u stampi. A mi ovde se sve nesto cudimo oko prirodnih pojava? Kao da smo sa marsa dosli?!
Najbolji dani za secenje kose su u vreme kada se mesec nalazi u konstalaciji sazvezdja lava i device i jos da je u punjenju…
Operacije, vadjenja zuba, ginekoloske intervencije se ne rade u dane punog meseca jer se moze obilno iskrvariti…
Statistika Nemacka i Austrijska pokazuje da se najveci broj saobracajnih nesreca desava u danima punog meseca. Svi oblici nasilja, takodjer su pojacani u ove dane…
Tema je super! Svaka pohvala Alternativcima
Naim
Porok Muhamed a.s. je postio tri dana redom uvijek kada mjesec je bio pun.Ili detalnije datum 13,14,15. Islamskom kalendarom.
illa
@ivan_pocetak posta odreden je u minutu: u tablici je dan tocan trenutak pocetka posta, i od njega je potrebno postiti 24 sata. Poznato je da mjeseceva dijeta pomaze u mrsavljenju, ali se tijekom tih 24 sata tijelo uglavnom cisti od tekucina, a ne od krutih tvari. Ja osobno moram mokriti 100 puta kada sam na dijeti:) ali to u konacnici dugorocno pomaze i u mrsavljenju…
Dara
Zdravo,
dopada mi se tema, godinama sirim krugove u kojima prenosim (ancestralna) znanja o ciklicnim promjenama i o uticaju mjeseca na nas i nas zivot u svakom pogledu. Znanja i poneki rituali, poticu izvorno od meksickih samana i starosjedilaca indijanaca. Mislim da se i kod nas generacijama prenosila ista spoznaja, ali kao i sve drugo, brzo smo aboravili ko smo i odakle smo, prihvativsi samo ono sto nam trenutno serviraju (trend).
U prirodi je sve ciklicno: radnjane i umiranje…imamo 4 godisnja doba koja to prate, 4 strane svijeta (sunce), 4 mjeseceve faze, 4 faze u menstrualnom ciklusu zena (radnjane i smrt). Nasa zenska (F) energija/priroda je promjenjiva, jer je ciklicna, mi smo “majka zemlja” a prati nas i usmjerava mjesec. Muskarci (M) su stabilniji kad su promjene u pitanje, sunce napravi jedan krug u 365 dana. Te nase, razlicite energije (FiM) nadoponjuju se i uskladjene su. Znati to i prihvatiti, olaksava i obogacuje nase relacije. Divno je i lakse zivjeti po prirodnim zakonima.
Podrav svima koji su ucestvovali u clanku, i cestitke za casopis!
Dara sun:)
Petra
Hvala Alternativi za ovaj predivni clanak!!!
IVAN
I dalje ja ne razumijem kada se tih 24 sata posta trebaju započeti??? Dali na prvoj četvrti ili na samom uštapu…ako na uštapu, kada???Npr.od ponoci pred dan kada pada uštap pa 24h….ili 24 sata od onog sata kada je određen uštap???npr 04/06/12 13:13….hvala na odgovoru
andrijana
Ivane, pogledaš prikaz mjesečevih mijena gore u tekstu i svaki datum koji je naveden označava dan i sat kada počinješ postiti. Dakle, slijedeći post počinješ 19.06. u 17:03. Postiš 24 sata, dakle do 20.06. u 17:03. Ovo što je u tekstu navedeno da se lagano jede od mlađaka do uštapa nikako ne znači post. To se naglašava jer je to vrijeme rasta mjeseca, a u to vrijeme mi ostvarujemo bolji uspjeh. Moraš jesti čovječe 😊
IVAN
Hvala Andrijana! Ali kako sada 19/06??? Zar nije da se posti na pun mjesec, a ne na mlađak? Znači 03/07??? Zar nisu energije drugačije raspoređene na ta dva dana? ZAr nije da se organizam čisti bolje na uštap kada je mjesec bliže Zemlji???
andrijana
Posti se na dan kada je mjesečeva mjena, to su svi gore navedeni datumi. Jesu, energije su drugačije i mi od toga imamo bolji efekt. Ti si naravno možeš odrediti post kada želiš. Ne mora biti rigorozan postupak kroz cijelo vrijeme. Jedino nema potrebe postiti duže od 24 sata. Ako imaš potrebu očistiti organizam, ima na alternativi dosta članaka sa dobro opisanim metodama čišćenja. Cijelo jedno poglavlje na početku stranice se zove “Čišćenje organizma” pa si možeš izabrati što ti paše.. Meni se svidjelo recimo post od pet dana uz limunov sok i javorov sirup ili med. Nisam se još odvažila na svih pet dana, ali to provodim kada postim uz mjesec 😊
Ivan
Hvala Andrijana!!! Jesam jesam ja vec prosao ovu zimu antiparazitni program…pa ciscenje jetre…i postim kada je pun mjesec jednom mjesecno…na taj dan…samo nisam znao kada poceti….od ponoci do ponoci ...itd…ali sada kuzim ...postim krecuci od 20:53 03/07/12 do 20:53 slijedeceg dana….ja sam ti u fazi da istrazujem po ayurvedi svoj tip dose…makar nisam nikako uvjeren ( kako mi kazu neki ayurveda majstori) da sam pitta tip…nekako se vise vidim kao pitta-vatta tip…ali ok…. i istrazujem kako i sta jesti da uskladim energije…a taj post mi jako dobro dodje… da se cistim i balansiram….i siguran sam da kada sezona prodje budem i ja otisao na javor i nesto…5 dana…limun ne…jer kao pitta tipovi ne jedu agrume i nista kiselo….:((morat cu opet na svoj caj od neema koji je super…ali ljigav za piti:( lp:)
Ana
Čula sam za ovu Mesečevu dijetu ranije i jednom sam postila. Dobro je da ste me na to podsetili. Htela bih samo još da znam koliko puta u toku meseca je optimalno postiti? Jednom, dva ili možda četiri puta? želela bih da smršam,a i da vršim redovnu detoksikaciju organizma.
Ana Đ.
Članci su vam poučni, kao i komentari i iskustva ljudi koji ih čitaju. Hvala vam što postojite i što ste svakom ko želi dostupni.
Imam jednu molbu za sve koji mi mogu odgovoriti. Čitala sam vaš članak o detoksikaciji jetre pomoću gorke soli. Možete li mi reći šta je to gorka so i gde je mogu naći? Pozdrav svima i hvala. sun:)
slavica s.
👍 GORKU SO imate u apotekama a za nju zna svaki apotekar.
idite na tekst o ciscenju jetre gde vam je Alternativa objasnila kako i koliko se uzima gorka so pa prema tome i kupite tu kolicinu soli.
Sinisa
Slažem se sa uticajem mjeseca na nesanicu, ali i na razdražljivost i neku nedefinisanu tjeskobu ( onaj osjećaj u stomaku )... Dijetu nisam probao, ali imam neke prijatelje koji jesu… Pitanje je samo koliko je moguće održati rezultate dijete…
"Alternativa za Vas"
Ana,
Evo linka na stranicu o čišćenju jetre:
Čišćenje jetre
Nabaviti ju možete u svakoj ljekarni, raspitajte se.
Ana
Hvala najlepše na informaciji. Prijatan dan svima. sun:)
Anđelka
Meni nije jasan ovaj kalendar mjesečevih mijena. Da li mi neko može malo protumačiti? Zašto je posljednja kolona sa datumom unazad? Zašto mlađak nije u prvoj koloni, nego u posljednjoj? I koliko traje jedna mijena? Hvala. U kojoj će fazi mjesec biti 1. srpnja 2014? Hvala
Anđelka
Meni ovaj mjesečev kalendar baš nije jasan. Koliko traje pojedina mijena i zašto je posljednja kolona sa datumom unazad? Hvala.
djordne
Uglavnom sve mi se dopada.
Dispečer
Poštovani, članak je veoma dobar ali samo polovičan, Autor je zaboravio, da mjesec i šeta po horizontu: 14 dana gore i 14 dana dolje. To je za poljoprivrednike neizmjerno važno.Tada i sokovi u prirodi se dižu i spuštaju. Pogledajte si samo mjesečev sjetveni kalendar Marie Thun i otvoriti će vam se novi pogled na mjesec i život.
Srdačan pozdrav
svima, Dispečer
