Prirodna zaštita od gripe
Statistika pokazuje, da većina ljudi ima gripu bar jednom godišnje.
Dok se neki oslanjaju na cjepivo protiv gripe, drugi se uzdaju na prirodni obrambeni mehanizam našeg tijela, koji nas može zaštiti od gripe.
Influenza je vrlo zarazan virus, koji napada gornji i donji respiratorni trakt sa simptomima začepljenog nosa, grlobolje, kihanja, kašlja i glavobolje.
Obična prehlada ima slične simptome, ali ako imate visoku temperaturu, glavobolju, bolove u kostima i mišićima, gubitak apetita, opću slabost i umor, to nije prehlada, nego gripa.
Dobrom zabavom pobijedite visoki tlak
Zabava nije samo za djecu - i odrasli ljudi imaju potrebu za njom.
I to ne samo emocionalnu, nego i fizičku.
Nedavna Japanska studija potvrđuje da smijeh i slušanje omiljene glazbe učinkovito smanjuju visoki krvni tlak.
Hiperaktivnost
Kako izliječiti hiperaktivnost na prirodan način
Statistika pokazuje da je gotovo svako deseto dijete u zapadnom svijetu hiperaktivno.
Hiperaktivnost je kroničan problem koji se kod 50% osoba nastavlja i u odrasloj dobi.
Hiperaktivnost je stanje u kojem je osoba neprirodno aktivna.
Hiperaktivna djeca imaju stalnu potrebu za kretanjem. Teško im je mirno sjediti i tiho obavljati svoje aktivnosti.
Vaš osobni program prevencije raka
Jeste li zabrinuti zbog toga što je Vašem prijatelju dijagnosticiran karcinom?
Je li Vas šokirala smrt Stevea Jobsa?
Liječi li se netko od Vama bliskih osoba od raka i jeste li užasnuti gledajući njegovu patnju?
Vaše emocije su opravdane. No, imam dobru vijest: postoji način na koji možete spriječiti ovu strašnu bolest.
Vrijeme je da razradite plan prevencije raka za sebe i svoju obitelj.
Astma
Kako izliječiti astmu na prirodan način
Astma je jedna od najčešćih bolesti modernog doba.
Ova bolest u razvijenim zemljama zahvaća 7-10% stanovništva, i ta brojka stalno raste.
Karakteriziraju ju simptomi, koji se ponekad javljaju, a onda nestaju - kašalj, otežano disanje, zviždanje u bronhima i plućima.
Konvencionalna medicina nudi niz lijekova, koji pomažu u kontroliranju astme, ali imaju štetni učinak na zdravlje. Međutim, spriječiti astmu možete i na prirodan način.
Menopauza
8 biljaka za sretniju menopauzu
Menopauza nije baš omiljeno životno doba za mnoge žene.
Sa sobom donosi brojne tegobe poput valova vrućine, nesanice, depresije, iritabilnosti, smanjenog libida.
Neravnoteža hormona u menopauzi povećava rizik od osteoporoze i kardiovaskularnih bolesti.
Dobra vijest je da zdravi način života, kvalitetna prehrana te redovite vježbe mogu pomoći u smanjenju neugodnih simptoma menopauze.
Pomoći mogu i neke biljke.
Kako sačuvati dobar sluh do duboke starosti
278 milijuna ljudi u svijetu imaju ozbiljno oštećenje sluha.
Djelomični gubitak sluha će pogoditi 40% ljudi starijih od 60 godina. Mnoge čak i prije.
U kojoj ćete se skupini naći Vi?
Zapravo, da li me sada dobro čujete?
Zaboravite lijekove za osteoporozu. Izgradite zdrave kosti na prirodan način!
Dugi niz godina liječnici su histerično propisivali ženama lijekove protiv osteoporoze.
Alternativne liječnike, koji su preporučivali prirodne načine liječenja ove bolesti, smatrali su luđacima.
Ali danas mnogi znanstvenici u potpunosti se slažu s alternativnim liječnicima.
Upozoravaju na neefikasnost i štetnost konvencionalnih lijekova za liječenje osteoporoze.
Za liječenje ove bolesti sada preporučuju zdravu prehranu, vježbe i unos dodatnih vitamina i minerala.
Nedostatak vitamina D je jedan od uzroka multiple skleroze
Da li je to istina, da ljudima koji pate od multiple skleroze samo je potrebno malo sunčanja? Istraživači na Univerzitetu Oxforda misle da je to tako.
Bioflavonoidima protiv Hepatitisa C
Hepatitis C je zarazna bolest jetre, koja pogađa 200 milijuna ljudi u svijetu. Simptomi hepatitisa C su umor, manjak apetita, bolovi u trbuhu, mučnina i povraćanje. Posljedice bolesti mogu biti oštećenje jetre, ciroza, zatajenje jetre, rak i smrt.
Paraziti u mozgu
Paraziti u mozgu nisu jako česta, ali su iznimno opasna pojava. Njihova prisutnost u mozgu može uzrokovati ne samo neugodne simptome poput glavobolje, vrtoglavice i mučnine. Paraziti u mozgu mogu uzrokovati po život opasna stanja - ciste, upalu mozga, epileptičke napadaje, paralizu i smrt.
Pronađena je povezanost između uporabe antibiotika i porasta astme i alergije
Sve veća uporaba antibiotika može biti odgovorna za porast alergije i astme u svijetu. Remeteći prirodnu ravnotežu crijevne flore, antibiotici mogu spriječiti imunitet da razlikuje bezopasne tvari od onih koje su zaista opasne za nas.
Radijacija 101: Kako preživjeti radioaktivno zagađenje
Dok pišemo ovaj članak, Amerikanci dočekuju dolazak radioaktivnih oblaka prouzrokovanih japanskom nuklearnom katastrofom. Iako bi radioaktivni oblak tokom puta preko oceana trebao izgubiti snagu, ljudi sve jedno strahuju od radioaktivnog fallouta (zagađenja).
3 načina da obnovite Vašu jetru
Naša jetra je vrlo poseban organ: čak i kada je oštećena za više od 50%, ona se može u potpunosti obnoviti. Mehanizam obnavljanja jetre još uvijek nije u potpunosti jasan. Ali jasno je jedno: ta njezina sposobnost je ključna za naše zdravlje.
Vrijeme je da se riješite paradentoze
Paradentoza je kronična infekcija koja zahvaća zubno meso i kost koja podupire zube, što može dovesti do gubitka zubi. Uzrok paradentoze su milijuni bakterija, koji žive u našim ustima i množe se zbog nepravilne prehrane ili loše higijene.
3 načina da pomognete bebi koja ima grčeve
Grčevi su noćna mora svakog roditelja. Umjesto umiljate bebe, koja sretno spava u krevetiću (kako si zamišljamo), u kući vladaju plač i histerija roditelja.
Kako izliječiti ovisnost uz pomoć alternativnih metoda
Sada sve više psihologa i liječnika gleda na ovisnost šire. Pod ovaj pojam također ubrajaju abnormalnu psihološku vezanost za stvari i aktivnosti poput kockanja, hrane, seksa, kompjutera, Interneta, posla, TV-a, šopinga itd.
Kako izliječiti žuljeve na prirodan način
Svatko od nas je bar jednom u životu imao žulj. Ne znam od čega više patimo: od samog žulja ili zbog njegovog ružnog izgleda.
Prirodni analgetici, ili prirodna sredstva za smanjenje bolova
Aristotel, drevni grčki filozof, je volio govoriti: "put mudrih je ne osigurati zadovoljstvo, nego izbjeći bol". Bol je nešto, što bi smo svi htjeli izbjeći, ali s vremena na vrijeme moramo ju osjetiti - bilo da je riječ o glavobolji, zubobolji, mjesečnici, bolovima u leđima, mišićima ili zglobovima....
Dr. Broda Barnes: test zdravlja štitnjače
Dr. Broda Barnes, liječnik koji je bio daleko ispred svog vremena, još prije 50 godina otkrio, da je temperatura našeg tijela dobar indikator aktivnosti štitnjače, posebice, temperatura tijela odmah nakon buđenja.
Kava i krvni tlak
Postoji li povezanost između konzumiranja kave i krvnog tlaka? Povećava li kava krvni tlak? Čitajte dalje, da bi saznali više o tome!
Pripremimo se za zimske uvjete!
Kao što pazimo na prehranu i osobnu higijenu, ili pripremamo naša vozila i ceste na zimske uvjete, tako i naš imunološki sustav zaslužuje stalnu pažnju i brigu, jer o njemu ovisi naš život.
Helicobacter pylori - znanac iz djetinjstva
Helicobacter pylori je gram-negativna mikroaerofilna bakterija koja naseljava različite dijelove želuca i dvanaesnika, gdje uzrokuje upalu koja je čvrsto povezana sa većinom želučanih tegoba uključujući i maligne promjene na želucu.
Prirodni antipiretici, ili prirodni načini smanjenja visoke temperature
Znanje o prirodnim antipireticima je važno za svakoga od nas - bez obzira na dob i spol - jer u jednom trenutku života može nam svima zatrebati. Zamislite situaciju, kada Vam lijekovi nisu dostupni, a morate pomoći svome bližnjemu ili sebi.
Da li je limunska kiselina kancerogena?
Sjećam se, kako su se prije par godina proširile glasine o tome, kako je limunska kiselina opasna za zdravlje, jer uzrokuje rak. Nakon toga smo ja i moje prijateljice pažljivo izbjegavale proizvode, koje sadrže limunsku kiselinu - što je bila prava muka, je skoro svaki današnji proizvod ju sadrži.
Rhodiola rosea - zaštita od stresa
Studije ukazuju da Rhodiola rosea dramatično smanjuje razinu stresa, djelujući istovremeno smirujuće i pobuđujuće. Iskazivati ova dva suprotna učinka istovremeno jedinstveno je svojstvo u biljnom svijetu.
Terapija sodom bikarbonom
Dolje ćemo opisati nekoliko terapija liječenja raka sa sodom bikarbonom, koje su pomogle stotinama ljudi. Međutim, bitno je shvatiti, da je rak ozbiljna bolest, i da se takva terapija obavezno mora raditi pod stručnim nadzorom iskusnog alternativnog liječnika.
Kako tretirati vodene kozice na prirodan način
Vodene kozice su zarazna bolest, uzrokovana virusom varičela-zoster iz porodice herpes virusa, karakterizirana tipičnim vezikuloznim egzantemom (vodenim mjehurićima). Ovo je najčešća virusna zarazna bolest, koja zahvaća pretežno mlađu populaciju.
Candida: test, simptomi i načini liječenja
Postoji kućni test za candidu, nepoznatog porijekla, koji ljudi koriste već dugi niz godina da bi odredili razinu candide u organizmu. Test je jednostavan, besplatan i daje pouzdane rezultate.
Candida i rak
Dr. Tullio Simoncini – talijanski liječnik i stručnjak u području onkologije, dijabetesa i poremećaja metabolizma - tvrdi da je karcinom upravo infekcija candidom, i da teorija konvencionalne medicine o tome, da rak nastaje u rezultatu nepravilnog funkcioniranja stanica, ne drži vodu.
Kronični umor - bolest modernog doba
Kronični umor je bolest ili stanje, koje karakterizira osjećaj nevjerojatnog umora. Umor se pogoršava sa fizičkim ili mentalnim naporom i ne prolazi čak i kada se odmarate. Iako postoji puno teorija o uzroku ove bolesti, pravi uzrok znanosti još uvijek nije poznat.
Biljni lijekovi u trudnoći
Trudnoća je prirodno stanje za ženski organizam, ali također može biti i izazov. Tokom trudnoće majka i dijete su povezani ne samo fizički, nego emocionalno i duhovno. Da trudnoća prođe što bolje, trebate se dobro pripremiti.
Da li se je potrebno cijepiti protiv svinjske gripe?
Ako ne spadate u rizičnu skupinu, nije potrebno da se cijepite protiv svinjske gripe. Čak i ako spadate u tu skupinu, bolje je da se zaštitite na prirodan način.
Alternativa je spasila moju sestru od anoreksije
Nisam nikad razmišljala o anoreksiji, dok se moja mlađa sestra nije razboljela.
Svoju mlađu sestru, Katarinu, dugo nisam vidjela. Dok sam se ja udala i otišla živjeti u Hrvatsku, ona je ostala u Rusiji. Nismo se vidjele četiri godine.
Paraziti u Vašem Tijelu
Liječnici potvrđuju, da kad u mrtvačnici otvore tijelo mrtvog čovjeka, ono je prepuno parazita. Nažalost, o tome većina ljudi i ne zna.
Istraživanja Američkog Nacionalnog Instituta Zdravlja (National Institute of Health) pokazala su, da prosječni muškarac ima u svom tijelu do 1 kg parazita. Žene imaju nešto manje.
Liječenje Anoreksije
Anoreksija može imati ozbiljne komplikacije. Što duže osoba ostaje u pothranjenom stanju, tim viši je rizik, da njezino srce, mozak i bubrezi dobiju ozbiljna oštećenja, koja se ne mogu uvijek povratiti.
Anoreksija nervosa može priječi i u kroničnu bolest, i tada ju je teško liječiti. Zbog toga, nemojte čekati. Pokušajte nagovoriti osobu, da ode kod liječnika.
Anoreksija Nervosa
Anoreksija nervosa je psihička bolest, koja zastrašuje i zadivljuje. Anoreksija je poremećaj jedenja, koji rezultira drastičnim gubitkom tjelesne težine.
Ljudi, koji pate od anoreksije, opsjednuti su mršavljenjem. Doista znaju izgledati poput kostura, ali misle da su debeli. Da bih još više smršavjeli, anoreksične osobe izgladnjivaju se i prekomjerno vježbaju.
Alopecija – gubitak kose
Gubitak kose je problem, aktualan za većinu ljudi na ovom planetu. Prema statistikama, gubitak kose se javlja kod 70% muškaraca.
Smatra se da je kod žena alopecija puno rjeđe stanje, ali statistike pokazuju suprotno – oko 2/3 žena će se suočiti sa gubitkom kose prije ili kasnije u životu.
Adrenalni umor - izgaranje od stresa
Adrenalni umor – bolest, koja nastaje uslijed preopterećenosti nadbubrežnih žlijezda – poprima razmjere epidemije u svijetu. Simptomi bolesti su kronični umor, loše raspoloženje, česte prehlade, nesanica i sniženi libido.
Puno puta bolest prolazi neprimijećena od strane liječnika, jer još uvijek se ne zna puno o njoj i teško ju je dijagnosticirati.
Stres: Bori se ili bježi!
Kao odgovor na stres, naše tijelo pokreće prirodan mehanizam zaštite. Međutim, ako taj mehanizam radi stalno, može naškoditi našem zdravlju. Poduzmite nešto da izbacite stres iz Vašeg života.
Proljetna alergija
Dolazi proljeće, a sa njim i proljetna alergija. Kada drveće počinje cvjetati, ogromne količine peludi se dižu u zrak, izazivajući godišnji ritual kihanja i šmrcanja. Veliki broj ljudi u svijetu je žrtva sezonske alergije, i ta brojka stalno raste. Samo u SAD-u 35 milijuna amerikanaca pati od sezonskog alergijskog rinitisa, koji je inače poznat kao peludna groznica.
Alergija - uzrok i načini liječenja
Alergija je nepravilno funkcioniranje imunog sistema. Organizam alergične osobe burno reagira na neke tvari iz našeg prirodnog okruženja, koje inače nisu štetne.
Takve tvari se nazivaju "alergenima". Reakcija na alergene obično stvara upalu, koja uzrokuje različite simptome, kao što je peludna groznica, ekcem, astma i mnoge druge.
U zdravom organizmu antitijela štite ga od virusa, bakterija i infekcija. Kod alergičnih osoba imuni sistem pogrešno shvaća određeni alergen kao neprijatelja, i počinje stvarati antitijela, da se obrani od njih.
