Dobrom zabavom pobijedite visoki tlak
Zabava nije samo za djecu - i odrasli ljudi imaju potrebu za njom.
I to ne samo emocionalnu, nego i fizičku.
Nedavna Japanska studija potvrđuje da smijeh i slušanje omiljene glazbe učinkovito smanjuju visoki krvni tlak.
Plantaže banana bi mogle uskoro nestati s lica zemlje
Možete li zamisliti život bez banana?
Nažalost, uskoro bismo mogli ostati bez ovog ukusnog i nevjerojatno zdravog voća.
Plantaže banana bi u bliskoj budućnosti mogle nestati s lica planete zahvaljujući monokulturi - načinu poljoprivrede, koji se koristi za industrijski uzgoj banana.
Kako odabrati najbolji madrac za ugodan san
Vjerujem da na svijetu ne postoji čovjek koji se ne voli slatko naspavati.
San je i uživanje i potreba.
Bez dobrog sna naše tijelo ne može normalno funkcionirati.
Uloga sna za naše zdravlje je neprocjenjiva.
Dobar noćni odmor poboljšava produktivnost, pozornost i pamćenje, jača imunitet, obnavlja stanice, štiti od stresa, potiče kreativnost, ljepotu i dugovječnost.
Kvaliteta sna ovisi o mnogim čimbenicima, a jedan od njih je dobar madrac.
Znanost je poludjela: uz pomoć bioinženjeringa pokušavaju stvoriti čovjeka otpornog na metke
Ako damo zeleno svijetlo nekim znanstvenicima, uskoro će po ulicama šetati ljudi sa neprobojnom kožom, napravljenom uz pomoć bioinženjeringa od proteina iz paučine i kozjeg mlijeka.
Neprobojni prsluci se uobičajeno koriste kao zaštita od metaka, ali kožu otpornu na metke do sada ste mogli vidjeti samo u crtićima.
Zamisliti tako nešto u stvarnosti je apsurdno i odvratno, ali zahvaljujući grupi engleskih znanstvenika, to bi uskoro moglo biti moguće.
11 dobrobiti mora
Riječ odmor mnoge od nas podsjeća na plavo nebo, sunčane plaže i kristalno čisto, osvježavajuće more.
Ova asocijacija nije samo utjecaj reklama.
Morski zrak i voda zaista su dobri kako za našu dušu tako i tijelo.
Grci su bili prvi koji su primijetili ljekovito djelovanje mora.
Kreme za sunčanje izazivaju zabrinutost stručnjaka
Znanstvenici iz CSIRO laboratorija su dokazali da nano-čestice metalnih oksida, koje sadrže kreme za sunčanje, mogu prodrijeti u stanice kože i oštetiti njihov DNK.
Navodimo izvješće ABC (Australian Broadcasting Corporation), o potencijalnom riziku korištenja losiona za sunčanje sa SPF zaštitom.
Dobrobiti morske vode
Zbog svojih sastojaka, morska voda ima višestruki pozitivan učinak ne samo na kožu, nego i ljudski organizam u cjelini.
Već je odavno uočena i velika sličnost u sastavu slane morske vode i ljudske krvne plazme, što također govori u prilog blagotvornosti kupki s morskom soli.
Kupanje u morskoj vodi aktivira prirodne mehanizme izlječenja, koje posjeduje naše tijelo.
Istraživanja potvrđuju, da morska voda aktivira imuni sistem i povećava sposobnost tijela prema samoiscjeljivanju i samoobrani.
Ljekovita svojstva morske soli
Da morska sol, baš kao i ostali sastojci morske vode, ima terapijska svojstva, poznato je od davnina.
Tako su još u antici Hipokrat i Herodot preporučivali kupke u morskoj vodi kod različitih zdravstvenih poteškoća, posebno kod reume i išijasa, te kožnih oboljenja, primjerice, upala i rana.
Kralj Solomon poklonio je kraljici od Sabe sol mrtvog mora, kada je ona posjetila njegovu zemlju.
Slavna ljepotica Kleopatra redovito se kupala u Mrtvom moru, posebno bogatom solima koje obiluju različitim mineralima i elementima u tragovima.
Za mršavljenje potražite nešto drugo!
Svake godine industrija sredstava za mršavljenje izbaci na tržište neki novi "hit" - novu dijetu ili čarobnu pilulu. Ovaj put hit je toliko opasan, da Vas želimo upozoriti na to.
Najnovija HCG dijeta nije samo skupa i ne-efikasna, nego i opasna za Vaše zdravlje.
Kako pravilno odabrati jastuk za Vaše potrebe
Odabir jastuka je važna stvar. O jastuku ovisi naš san, a od sna ovisi naše raspoloženje tokom cijelog dana. Neugodan jastuk može uzrokovati ne samo loše raspoloženje, nego i pogoršati probleme sa kičmom, vratom, glavoboljom, alergijom i astmom.
Subliminalne poruke
Možda nismo svjesni toga, da filmovi i reklame mogu sadržati suptilne poruke, koje na nevidljiv način kontroliraju naše ponašanje.
Fizičko, psihičko i duhovno zdravlje
U našem časopisu puno govorimo o fizičkom zdravlju i o tome, kako možemo popraviti naše zdravstveno stanje, djelujući sa fizičke razine - vježbajući, pravilno se hraneći, prihvaćajući zdrave životne navike, itd. Ali premalo se govori o utjecaju psihičkog i duhovnog zdravlja na naše fizičko stanje.
Da li je limunska kiselina kancerogena?
Sjećam se, kako su se prije par godina proširile glasine o tome, kako je limunska kiselina opasna za zdravlje, jer uzrokuje rak. Nakon toga smo ja i moje prijateljice pažljivo izbjegavale proizvode, koje sadrže limunsku kiselinu - što je bila prava muka, je skoro svaki današnji proizvod ju sadrži.
Umijeće manifestiranja
Kao rijetko koji pojam iz ezoterije, planetarni interes je pobudilo umijeće ili moć manifestiranja, koju su detaljno opisali Ester i Jerry Hicks u seriji knjiga o "Učenju Abrahama" i svjetski popularna knjiga i film "Tajna".
Zdravo Posuđe
Jedan gutljaj iz plastične čaše – i znate, da pijete više od čaja. Iako čaša izgleda stabilno, ona to nije. Jeste li ikad primijetili da je suho voće, koje je ostalo dugo u plastičnom pakovanju, poprimilo okus plastike? To je zbog toga, da ioni hrane i ioni plastike počinju međusobno reagirati.
Frekvencije koje ubijaju, liječe i uzdižu
Svijet oko nas pun je različitih frekvencija i vibracija. Neke frekvencije možemo vidjeti (svjetlosne valove), čuti (zvučne valove) ili osjetiti. Postoje i druge frekvencije, na primjer, gama zrake, infracrvene frekvencije i radiovalovi, koje ne možemo vidjeti ili osjetiti.
Dobrobiti sna
Svi znamo, da puno bolje funkcioniramo tokom dana, kada se dobro naspavamo. Ne samo to - kvalitetan i redovit san ima nevjerojatan pozitivan utjecaj na naše zdravlje. S druge strane, nedostatak sna donosi veću šansu za razvoj mnogih bolesti.
Klima uređaj i zdravlje
Tko bi izdržao ovakvu vrućinu bez klima uređaja? U vrućim i vlažnim klimatskim uvjetima klima nije luksuz, nego neophodan element proživljavanja tokom paklenih, sparnih dana. Ali na žalost, kao i mnoge druge moderne pogodnosti, klima ima svoje nedostatke.
Rashladite se!
Ljeto donosi sjaj sunca i dugo očekivanu toplinu. Međutim, vrući ljetni dani mogu nas neugodno iznenaditi i lišiti energije. Ovog ljeta nemojte da Vas vrućina pobjedi – napunite svoj tanjur ovim rashlađujućim namirnicama!
Zaštitite se od komaraca na prirodan način
Ove godine komarci su prava napast, i (iako volimo životinje i insekte) ne želimo da nas pojedu. Ovi savjeti će Vam pomoći da pronađete prirodan i djelotvoran način zaštite od ovih malih dosadnih insekata.
Pet savjeta za savršeni dan
Kako započeti savršen dan? Slijedite ovih pet jednostavnih savjeta da bi učinili Vaš dan zaista posebnim.
10 najopasnijih lijekova
Nuspojave lijekova je dobro poznata činjenica, ali nisu svi lijekovi isti. Kod nekih lijekova nuspojave su rijetke i blage, dok drugi mogu doslovce uništiti život.
Među stotinama lijekova sa opasnim i čestim nuspojavama, odabrali smo 10 najopasnijih.
Alternativna medicina
Alternativna medicina obuhvaća netradicionalne načine liječenja za suočavanje sa svakodnevnim zdravstvenim problemima.
Koncept alternativne medicine je puno dublji od uzimanja lijekova. Dok se konvencionalna medicina strogo usredotočuje samo na fizički problem, alternativna medicina uzima u obzir stanje tijela i duše i govori o tome, da bolesti započinju na suptilnoj razini.
Pacijenti se često okreću alternativi kada se konvencionalne metode pokažu neučinkovitima ili kada klasična medicina nema lijeka.
